Dans jij ook zo graag?
Hoe mooi is het dat er een dansstudio is waar je bezig kunt zijn met je oude of nieuwe hobby. Want een hobby helpt je om je leven goed in balans te houden. Dansen is niet alleen goed voor je lichaam, ook doet het wonderen voor je geheugen. Het biedt ontspanning en geeft de kans om even je hoofd leeg te maken. Of misschien wil jij ook wel nieuwe sociale contacten op doen. Waar kan je dat nou beter doen dan in een dansles!
Of je nu jong, oud, jongen, meisje, man of vrouw bent het maakt niet uit. Iedereen kan dansen! Ook als je niet zo soepel bent.
Meld je nu aan voor een gratis proefles!
De hele week geef ik een gevarieerd lesprogramma in Den Helder, Anna Paulowna en Julianadorp.
In alle lessen vanaf 6 jaar en ouder wordt er gewerkt aan kracht en lenigheid. De oefeningen die gegeven worden verbeteren de spiersterkte en versoepelen de spieren.
Wat er nog meer aan bod komt in de lessen is uithoudingsvermogen, ritmegevoel, muzikaliteit en dansexpressie. Dansexpressie vind ik vooral heel belangrijk bij kinderen, om zelf de creativiteit te ontplooien.
30, 40, 50, 60 jaar? Ook dan kun je nog dansen!
Dansen is voor iedereen die dat leuk vindt. Zelfs met lichamelijke ongemakken is het mogelijk om op jouw manier deel te nemen aan de les.
Ik vind het heel belangrijk dat iedereen zich fijn voelt in de les. Dus als jij liever een trainingsbroek draagt dan een balletpakje is dat heel begrijpelijk.